SYLWIA MISZCZUK

Podróżniczka, miłośnik życia i certyfikowany trener jogi Vinyasa Flow (200 godzin RYT, Yoga Alliance).

Jej pasja do ruchu zaprowadziła ją do jogi w wieku 19 lat, kiedy to poszła na pierwszą lekcję na uniwersytecie. Była zafascynowana tym, jak podczas zajęć wstępuję w nią życie i już wtedy wiedziała, że znalazła coś wyjątkowego!

Z niemal dziecięcą ciekawością zaczęła swoje badania jogi i świadomego oddychania. A następnie połączyła to z ekspresją poprzez sztukę, dźwięk i ruch.

Od tego czasu uzyskała certyfikat “Exquisite Metta-Morphosis 200 godzin Meghan Currie YTT (Vinyasa Yoga Flow)” na Bali. Jest świadkiem tego jak joga pomaga uwolnić nas z tego co już nam nie służy, w jaki sposób ruch pomaga nam wyrażać emocje oraz jak świadomy oddech jest niezbędnym narzędziem do pokonania stresu, znalezienia swojej prawdy oraz uwolnienia głosu. I tym właśnie kieruje się tworząc warsztaty.

Kiedy nie jest na macie uwielbia ekspresje poprzez sztukę i taniec. Spędza czas na eksperymentach z ukulele, pieczeniu chleba, byciu do góry nogami, surfowaniu, drzemaniu w hamakach i eksplorowaniu lasów i oceanów.

„Do zobaczenia na macie!”